Zunächst die gute Nachricht: Jeder darf denken, was er will. Du zum Glück ja ebenso. Meine Erfahrung ist, dass das Leben leichter wird, wenn du diese kleine, entspannte Affirmation immer verlässlich parat hast. Die Gedanken sind nun mal frei. Sobald sich also von innen eine Stimme meldet und dir ins Ohr raunt: „Der redet bestimmt schlecht über mich!“ oder: „Was halten die wohl von mir?“, erinnere dich einfach an diesen Artikel und antworte dir innerlich: „Jeder darf denken, was er will. Ich auch.“